Cours & Tarifs 

Hatha Flow & Prénatal

En salle & en plein air, en cours privés et en cours collectifs, je vous propose des séances variées de yoga type Hatha Flow. Il s'agit d'un mélange de Vinyasa Yoga pour le dynamisme et la fluidité et de Hatha Yoga pour les étirements et le maintien plus intense dans les postures.

Les cours collectifs ont lieu à Saint Joseph, au centre Kay Zen. Tous les lundis et jeudis.

Ainsi qu'au François tous les lundis, mercredis & samedis, au Cap Est.

Les séances durent 60 minutes alliant des exercices de respiration, diverses postures et une  relaxation en fin de séance. Les cours sont tous niveaux et les postures sont adaptées au niveau de chacun.

Les cours de Yoga Prénatal ont lieu à Saint Joseph, en cours collectifs ou à domicile en cours privés.

Pensez à vous munir de votre tapis, d'une tenue confortable, d'une bouteille d'eau et de votre plus beau sourire ! 

N'hésitez pas à me contacter pour les cours privés (seules ou à plusieurs!).

Le François, Cap Est

TARIF

8€ / la séance
Carnet de 5 séances à 40€ (Validité 2 mois)

Saint Joseph, Centre Kay Zen

TARIF 

6€ / la séance
Carnet de 5 séances à 30€ (Validité 2 mois)

Le cours de Yoga Prénatal est au tarif de 15€ la séance. Tous les autres cours sont au tarif indiqué.

Retrouvez plus d'infos sur le centre Kay Zen ici.

Je souhaite m'inscrire ou avoir plus d'informations 👇 

 📱  +596 696 56 18 78

 📧 yogawithaurore@gmail.com

Cours privés

Je vous propose des cours privés à domicile.

Vous composez votre groupe et bénéficiez de tarifs dégressifs en profitant de votre confort et de votre intimité.

Les séances peuvent être hebdomadaires ou à titre exceptionnel (anniversaires, EVJF...).

Les séances sont spécialisées et adaptées au groupe : Yin Yoga, Hatha ou Vinyasa Yoga.

Regroupez-vous entre amies et offrez-vous cette parenthèse de détente !

Séance en groupe (min 3 pers)
15€ / pers

Séance en Duo

25€ / pers

Séance en Solo 
35€

yoga privé groupe martinique

Yoga Prénatal

Afin d'accompagner les mamans à vivre au mieux leur période de grossesse, je vous propose des séances de Yoga prénatal.

Au fil des séances, la maman apprendra à se réapproprier son corps en changement, à créer une connexion forte avec bébé, à réduire les effets secondaires liés à la grossesse (nausées, maux de tête, problèmes de sommeil, douleurs physiques...) & à préparer le corps à l'accouchement grâce à la respiration.

NOUVEAU !
Cours collectif
le jeudi de 14h à 15h à Saint Joseph.
15€ la séance.

En cours individuels à domicile :

35€ la séance

yoga prenatal martinique